stres

Stres görme yitirilmesine niçin olabilir

Çağımızın en büyük problemlerinden önde gelen stres pek oldukca hastalığın yanında görme problemlerine da niçin olabilmektedir. Yoğun stres altında çalışan, mükemmeliyetçi, A tipi kişiliğe haiz olanlar görme problemlerine maruz kalabilmektedir. Stres kaynaklı olduğu malum santral seröz koryoretinopati kendiliğinden geçebildiği benzer biçimde, kronikleşip kalıcı hale de gelebilmektedir. Hekime sormadan burun spreyi kullanmayın Retina altında sıvı toplanması …

Stres görme yitirilmesine niçin olabilir Devamı »

Uyku kalitesi kilolarınızı iyi mi etkisinde bırakır?

Uyku her insanın gerekseme duyduğu fakat bir çok vakit dikkatsizlik etmiş olduğu bir şeydir. Birazcık zayıflamaya çalışıyorsanız, uyku alışkanlıklarınıza dikkat etmeniz fazlaca önemlidir. Kafi uyku, yeme, içme ve nefes alma benzer biçimde öteki günlük alışkanlıklar kadar önemlidir. Kafi uyku bir tek ruh sağlığının korunmasına destek olmakla kalmaz, hem de kişinin tüm fizyolojik sağlığı üstünde de …

Uyku kalitesi kilolarınızı iyi mi etkisinde bırakır? Devamı »

Stres görme yitirilmesine niçin olabilir

Çağımızın en büyük problemlerinden önde gelen stres pek oldukça hastalığın yanında görme problemlerine da niçin olabilmektedir. Yoğun stres altında çalışan, mükemmeliyetçi, A tipi kişiliğe haiz olanlar görme problemlerine maruz kalabilmektedir. Stres kaynaklı olduğu malum santral seröz koryoretinopati kendiliğinden geçebildiği benzer biçimde, kronikleşip kalıcı hale de gelebilmektedir. Hekime sormadan burun spreyi kullanmayın Retina altında sıvı toplanması …

Stres görme yitirilmesine niçin olabilir Devamı »